non créatine= nada

Mdr faut arreter avec elle, de plus elle donne une mauvaise qualité musculaire dans le sens ou elle induit une entrée d´eau dans les muscles.

La créatine c´est quoi? Au final c´est juste une aide dans la filière energétique du muscle. Effet extrement minime quand on le compare à l´action des anabos qui eux agissent sur la transcription de l´ADN.

Chabal il clair que dans son cas, il a une génétique de barbare. A cela s´ajoute sa pratique du rugby (je pense tres jeune) qui a du fortement stimuler sa croissance musculaire et ses secretions hormonales.

quand je regarde cette photo

http://img339.imageshack.ck.us/img339/968/seb217ky6.jpg

je me dit qu´il aurais du jouer dans "300"

ou alors il a bien un physique pour jouer les gros barbar celt comme dans "gladiator"

D´ abord la coupe du monde , ensuite la pub et les films

Salut tout le monde,

Je suis d'accord pour dire que ce gars est une machine mais par contre feilong1, il n'as pas du tout commencé jeune. Il a débuté le rugby à 16 ans et à cette époque là, il n'était pas particuliérement musclé. Par contre à part son boulot, sa famille et le rugby, il n'avait pas tant d'autres hobbyes. Ce qui lui a permit de se donner à fond pour son sport et voilà le résultat. A savoir aussi que, en plus de faire des exercices pour son poste de 2e ou 3e ligne, il fait aussi des exercices normalement reservé aux piliers et cet espèce de fou soulève environ 40 à 50 kg de plus que les piliers

C'est pour ça qu'il est aussi énorme... C'est un prototype ce mec.

Et n'oublions pas qu'en enlevant les cheveux et la berbe, il perd en tout cas 6 kg

au rugby il y a pire que Chabal.

Pierre Spies (Afrique du Sud) :

http://cdn.24.com/files/Cms/General/d/290/e608f7dd313941d9a5879cc39dee2493.jpg
http://sportabc.files.wordpress.com/2008/05/pierre-spies.jpg

Sonny Bill Williams (Australien qui joue à Toulon)
http://www.ourfootyteam.com/images/rugbyLeague_clubs/players/bulldogs/sonny_bill_williams/2007/april07/sonny_bill_williams_s2.jpg
http://lh5.ggpht.com/_OMLYyLC8HTo/SkEtQV6ePqI/AAAAAAAAi6g/k-eoj-yxUjU/sonny_bill_williams_thumb%5B1%5D.jpg

Mark Chislolm (Australie)
http://cache.daylife.com/imageserve/0dPNgTMaoggoI/610x.jpg

Ce forum est toujours aussi marrant...

116 KG avec abdos apparents, et on croit qu'il est 100% naturel.

Allez, je vous laisse à vos Marvels

Prouve donc qu'il est dopé, là je te croirais. (ça prend un "s" ici ? )

Tant que t'as pas prouvé le contraire, il est naturel.

Biensur qu'il est dopé ... la question ne se pose même pas

Lol si on suit ton raisonnement Ronnie Coleman n'est pas dopé ...

Ben il est bien musclé, a des abdos, mais n'est pas super sec non plus !
Il est pas forcément dopé !

Trop de jaloux par ici... Si il serai dopé il ne serai pas sur les terrains au cas ou

Je crois surtout qu'il ya beaucoup trop de gamins/no-life/rêveurs/Candide ...

Les gars, je sais que ça va vous faire un choc mais bon...
Tous les sportifs de haut-niveau touchent la dope hein...
Nan je déconne, je vous apprends rien, vous êtes sensé le savoir

Pour avoir cotoyer des mecs qui ont évolué dans le sport de haut niveau, je peux vous dire que la dope est très présente.

Mon premier pote, c'est un rugbymen qui a évolué dans le club junior de Montpellier (très bon club national).
Pour passer chez les pros, on lui a conseillé de prendre des hormones de croissances (ce qu'il a fait étant donné que c'est un crétin).
Mais il a arrêté vu qu'il a mal réagi et maintenant, il évolue à Epernay, club de Federal 1 (équivalent national en foot).

Mon autre pote, c'est un gymnaste.
Pareil, pour évoluer en pro, on lui a conseillé la dope, qu'il a gentiment refuser.
Il en fait en loisir maintenant.

T'habites a Montpellier Nole ?

Non, dans la Marne.

C'est mon pote qui habitait Montpellier avant.

Ok

Messieurs vous vous fourvoyez, un avant-bras d'homme des cavernes c'est ça (sans parler de la main) :

http://img405.imageshack.us/i/89e92ddf.jpg/
http://farm4.static.flickr.com/3499/3274660895_30cbff97a6.jpg

Lui il te met une claque, je pense même pas que tu puisses remette ta nuque droite un jour...

Le monde merveilleux des champions de bras de fer...

http://www.armpower.net/topfoto/77.jpg
115kg au curl à une main...

(Et accessoirement 430kg au squat, mais ça c'est pour le bob.)

Malheur le gars!!!