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Le pec deck

MelissaMolinaro
MelissaMolinaro
Niveau 10
08 janvier 2013 à 20:46:41

Ca muscle quoi exactement ? Cest utile comme exercice ?

Tipz
Tipz
Niveau 10
08 janvier 2013 à 20:47:52

Pec.

Pas vraiment, privilégie les exercices de base.

Sinon, en exo de finition c'est bien.

ValentinVada
ValentinVada
Niveau 7
08 janvier 2013 à 20:48:00

C'est un exercice de finition. A la fin d'une séance consacrée aux pectoraux.

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