hello!
petite question, l apport journalier en cafeine max pour les hommes est de 400mg
cepdant sur certain site il parle d une dose max de 10g par jours, de plus j utilise un bruleur doser a 300mg de cafeine par gelule et il faut en consommer 3 par jour, je suis un peu perdu sur la realiter.
vos avis?