salut salut ,

Voila aujourd´hui mon problème est que le triceps de mon bras gauche est moins developpé que celui du bras droit
http://www.etricep.com/images/cattris.jpg ( cette partie en relief donc ) suite à de nombreuses blessures !!

Voila donc , comment pourrais-je remettre à niveau celui de mon bras gauche , car cela me fait perdre quand même de 1 à 2 cm lors de la mesure , et ce qui est voyant , donc embêtant !!

continue de travailler tes deux triceps car si tu en fait plus travailler un que l´autre tu aura toujours un desequilibre travailles les au meme nombres de reps a chaques bras le desequilibre passera

Pour l´instant c´est ce que je fais depuis toujours et le retard ne se comble pas donc...

est ce qu´il y a une activité que tu fais régulièrement d´un seul bras? cela peu venir de cela. par exemple, si tu fais du tennis, ou à ton travail, un geste toujours répété.
sinon, il n´y a que la solution de continuer à t´entrainer, mais sans mettre plus lourd d´un coté que de l´autre.

frei c´est normal notre corps est fait ainsi : une partie sera toujours plus développé que l´autre (des fois ce n´est que de quelques millimètres mais c´est normal cela est du a l´activité plus ou moins importante d´une partie par raport a l´autre). que se soit le bras , la jambe , les pectoraux...
continue a les travailler en même temps avec les mêmes poids