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Liste des sujets

Angine ... Reprise de poids facile ?

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
18 août 2007 à 13:19:06

Bonjour à tous, j´ai attrapé une angine blanche il y a peu, cela fait 4 jours que je mange quasiment rien ( je m´essaye aux yaourt mais meme ca, passe difficilement )
J´ai donc malheureusement perdu du poid ( surtout en mmuscle du au fait que je ne suis pas très gras )

J´aimerais savoir si une fois avoir guérit et retrouvé un régime alimentaire normal ( et pourquoi pas un peu de méthode lafay ), je vais retrouver mon poid normal.

Cela sera t-il rapide ou pas ?

:merci: d´avance de vos réponses ( sérieuses j´espère )

ledocteurfou
ledocteurfou
Niveau 9
18 août 2007 à 13:24:46

ouai bof en 4 jour t"as pas du perdre qrand chose non plus lol

mais oi fais de la muscul té, autrefois les malades, on les faisait travailler dur!*

y faut transpirer!!

yam57
yam57
Niveau 22
18 août 2007 à 13:32:43

tout arret suivi d´une reprise donne un effet "rebond" et les progres sont boostés. si tu veux etre moins souvent malade, je te conseille de prendre régulièrement de la vitamine C. je le fais depuis longtemps et c´est très efficace car j´avais souvent des angines, et plus maintenant.

ledocteurfou
ledocteurfou
Niveau 9
18 août 2007 à 13:44:24

exact et puis sans vitamine C tu risques le scorbut!!!

irio131
irio131
Niveau 10
18 août 2007 à 13:53:32

C´est pas non plus un pirate xD, tu chopes le scorbut quand tu bouffes jamais de fruit ou alors très d´aliments contenant de la vitanime C.

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
18 août 2007 à 14:05:15

ledocteurfou Posté le 18 août 2007 à 13:24:46 ouai bof en 4 jour t"as pas du perdre qrand chose non plus lol

Qd tu manges RIEN les musles dégonflent vite ... essaye pour voir ;)

yam57 Posté le 18 août 2007 à 13:32:43 tout arret suivi d´une reprise donne un effet "rebond" et les progres sont boostés. si tu veux etre moins souvent malade, je te conseille de prendre régulièrement de la vitamine C. je le fais depuis longtemps et c´est très efficace car j´avais souvent des angines, et plus maintenant.

Merci pour ta réponse ... mais ca me mettra du tps à redevenir "normal" ? et si je fais pas de sport ?

yam57
yam57
Niveau 22
18 août 2007 à 14:20:39

ça reviens vite, je pense qu´en 2 semaines , ce sera bon, mais c´est variable. mais surtout, vas y progressivement pour ne pas te "casser" les muscles. pour les premières séances, fais comme un débutant, 2 ou 3 séries pour chaque muscle avec un exercice de base. histoire de les réveiller. si tu attaque trop fort, tu vas te casser et encore limiter ta progression.

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
18 août 2007 à 14:40:44

Et si je fais pas de sport ? ca va "regonfler" ? Je sais pas si j´ai vraiment perdu mes muscles ... Ils ont peu etre juste perdu du volume avec le manque de nourriture nan ? Si je mange normallement ca suffira à reprendre ?
Je précise que je fais pas de muscul et que j´ai un physique ( en tant normal ) normal ( ni sec ni gras avec une assez bonne base musculaire )?

_je_suis_nul__
_je_suis_nul__
Niveau 7
18 août 2007 à 14:46:49

t´as perdu combien ? 1 kg?

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
18 août 2007 à 18:08:47

Tu te crois drole boulet ? Ne mange pas et ne bois quasiment pas pdt 4 jours et on va voir cbm tu va perdre ...

jer78
jer78
Niveau 6
18 août 2007 à 22:59:13

Dans ces cas là il faut boire du lait non ? c´est liquide et ca apporte des nutriments

_je_suis_nul__
_je_suis_nul__
Niveau 7
18 août 2007 à 23:54:04

quand j´ai une angine je fais pas ma fillette et je mange quand même

laurenthou20
laurenthou20
Niveau 10
19 août 2007 à 09:03:15

jcrois quen 4 jours c juste une illusion et mental... tu te sens faible car ta pas manger.

jer78
jer78
Niveau 6
19 août 2007 à 10:32:46

tt facon j´ai jamais d´angine mais je pense surtout à la gastro

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
19 août 2007 à 11:37:19

_je_suis_nul__ Posté le 18 août 2007 à 23:54:04 quand j´ai une angine je fais pas ma fillette et je mange quand même

Je serais curieux de voir ca ... Franchement je te crois pas désolé.

Nan ce n´est pas mental on me l´a fait remarqué aussi, enfin bref, tte facon je suis en train de guérir... Merci qd meme pour vos réponses "sérieuses".( je ne vise pas tt le monde )

Silent_tiger
Silent_tiger
Niveau 10
19 août 2007 à 12:02:50

_je_suis_nul__ Posté le 18 août 2007 à 23:54:04 quand j´ai une angine je fais pas ma fillette et je mange quand même

Je serais curieux de voir ca ... Franchement je te crois pas désolé

:d) Clair pour dire ça ça ne devait pas être une grosse angine...De toute façon, si l´inflammation est trop importante, ça ne sert à rien de vouloir avaler quelque chose (de solide qui plus est) puisque ça créera une inflamation beaucoup plus importante qui perdurera beaucoup plus longtemps. Mieux vaut boire ou manger ce que l´on peut, sans forcer.

En tous les cas ne t´inquiètes pas, ton corps se remettra en marche de lui même dès que ça ira mieux. Si tu reprends les activitées que tu avait avant de façon normale, tu reprendra ta corpulence normale.

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
19 août 2007 à 12:45:21

ok merci de ta réponse Silent_Tiger :)

_je_suis_nul__
_je_suis_nul__
Niveau 7
19 août 2007 à 13:06:52

Pourtant j´en ai eu de ces grosses angines au point de ne plus pouvoir parler

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
19 août 2007 à 13:37:49

Qd on mange je pense pas que la nourriture passe par les cordes vocales ... :hum:

[Black_Spirit]
[Black_Spirit]
Niveau 19
19 août 2007 à 13:39:06

Ne plus avoir de voix n´empeche pas de manger :sarcastic:

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