Bonjour!
J'ai acquis hier une barre de traction bodycare qui se fixe au portes, murs, etc par pression.
L'objectif est donc de pouvoir faire des tractions en la posant sur mes rebords de portes.
SEULEMENT, petit problème, je n'arrive même pas à la dévisser, un des côté de la barre se dévisse et s'allonge sans soucis, l'autre ne bouge pas et reste donc rentré, je ne peux donc faire sortir la barre que par un côté, sur le mode d'emploi ils disent de ne pas faire ça, mais par contre ils ne disent pas comment débloquer l'autre bord 
Aidez moi, merci! 