Sacré oldfag

L'OP qui lance un sondage pour venir voir les résultats 10 ans plus tard

Dans le genre ancien...

Oui mon enquête est enfin terminée merci à tous pour votre participation

1-2-3

4

1,2,4

1: Pour l´esthétisme mais pour moi
2: Pour l´esthétisme mais pour les autres
8: Parce que j´en ai/avait marre de mon physique
9: Dans le but de futur compétitions
voila ( bon pour la compétition c'est vraiment un but lointain )

1 2 3 4 8

Le 03 août 2017 à 00:32:11 bousin a écrit :
Coucou, 10 ans après ça fait plaisir

Tu fais toujours de la muscu ?

J'y crois pas, y'a meme pas le choix "pour être en bonne santé", toujours à côté de la plaque

Clairement pr l'esthétisme ceux qui affirme le contraire assume juste pas

1, 2 et 8

Ce up de qualité :o
Perso 1,2,8

1: Pour l´esthétisme mais pour moi/ Pour l´esthétisme mais pour les autres
(selon moi les deux vont ensemble, on ne peut pas se soucier de l'esthétisme uniquement pour sois, c'est forcément un minimum en lien avec autrui.. à quoi bon vouloir et être super esthétique, le plus beau ou que sais je, si on savait qu'on ne verrait plus jamais le moindre être humain... )

4: Pour imposer le respect(dans une certaine mesure

j'en rajoute d'autres, pour la Santé et pour me défouler.

"4.Pour imposer le respect"

Le 03 août 2017 à 10:18:16 Sfyzer a écrit :

Le 03 août 2017 à 00:32:11 bousin a écrit :
Coucou, 10 ans après ça fait plaisir

Tu fais toujours de la muscu ?

Oui toujours :p

Le 03 août 2017 à 14:50:47 bousin a écrit :

Le 03 août 2017 à 10:18:16 Sfyzer a écrit :

Le 03 août 2017 à 00:32:11 bousin a écrit :
Coucou, 10 ans après ça fait plaisir

Tu fais toujours de la muscu ?

Oui toujours :p

Et du coup les stats après 10 ans ?

Bousin ça serais cool que tu fasse un topic pour montrer ce que ça donne 10ans de muscle, les blessures les perfs etc etc..

Pas grand chose d'intéressant, j'ai commencé la musculation vers 15/16 ans en soulevant 30kg, durement, au développé couché. Je n'ai jamais essayé d'exploser mes perfs ou de devenir vraiment énorme et avoir un physique de bodybuilder. Je suis resté dans ma zone de confort tout en essayant de progresser quand même malgré quelques bas.
Je suis passé par plusieurs sports, la boxe thai pendant deux ans, suivi d'une fracture au pied, le basket pendant 2 ans, suivi d'une tendinite chronique au genou à force de retomber. Au niveau des perfs je suis à 1m86 pour 83/84kg, dips lestés en série de 10 avec 30kg, tractions larges lestées avec 10kg en série de 10, squat 10/12x110kg, soulevé de terre jambes tendues à 110kg en série de 8.