hello

est ce que c´est efficace de faire des tractions avec une branche d´arbre ? C´est pareil qu´avec une barre non ?

oui c´est pareil... a par la prise en main qui peut etre moin bonne suivant la branche

faut juste qu´elle soit bien droite c´est tout

Et surtout qu´elle soit solide (je parle en conaissance de cause)

il me semble que plus le diametre est gros plus tes avants-bras travailleront ;)

Oui et non.

Si tu ne peux saisir la branche pleinement avec la main, le travail des avants bras sera moins efficace, les risques de glissades accrus tout comme la déconcentration.

En clair trop gros diamètre = travail mauvais.

Justelent plus ke diamètre est gro plus ça va être dur. Donc tu gagnera plus de force qu'un mec qui fait que de la barre.
Exempleles singes.

Le 24 janvier 2018 à 00:02:13 PSF_87 a écrit :
Justelent plus ke diamètre est gro plus ça va être dur. Donc tu gagnera plus de force qu'un mec qui fait que de la barre.
Exempleles singes.

T ki?

aquabranche > all

De plus si la branche flex quand tu tires dessus tu vas gaspiller une partie de ton energie a flex la branche plutot que te tirer jusqu'en haut

Tu vas vite te rendre compte que niveau sensations c'est pas terrible.

Le topic date de 11 ans les mecs

Le 24 janvier 2018 à 00:04:59 Heritier-kick a écrit :
aquabranche > all

Ce up des enfer
L'op qui a eu le temps de faire pousser un arbre à traction depuis le temps

Ce up putain

C'est ceux que je fais depuis quelques temps, la branche d'arbre n'est pas forcément bien bien droite mais ça passe bien

Le 24 janvier 2018 à 01:05:12 MaitreCelestin6 a écrit :
Ce up des enfer
L'op qui a eu le temps de faire pousser un arbre à traction depuis le temps

Pas mal