besoin de suggestions svp sur le forum Musculation & Nutrition - 24-07-2007 01:56:59

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besoin de suggestions svp

annege

Niveau 10

24 juillet 2007 à 01:56:59

voila je veut faire de la muscu mais g pas dappareil alors il faut que sa soit genre pompe et des redressement assis ou des trucs commes ca...alors pourriez-vous me donner quelques suggestiosn svp???

annege

Niveau 10

24 juillet 2007 à 02:02:03

please g vrm besoin daide!!!

Chocodargent

Niveau 7

24 juillet 2007 à 11:04:18

methode Lafay on le repetera jamais assez

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