Depuis pas mal de temps je me rend compte que mon bras guauche est moins muscler que le droit et de ce faite je n´arrive pas a soulver la meme charge enfin c´est beaucoup moins simple qu´avec le droit et niveaux estetique aussi c´est pas tip top meme si c´est pas flagrand ...

A lorsque faire ? Carement arreter de muscler le droit et m´acharner sur le guauche ou bien ...

Merci

Oui, j´ai déjà vu ca chez quelqu´un qui faisait du tennis.

Solution un peu débile mais bon : t´as qu´à essayer de faire du tennis avec ton bras gauche

continu la musculation de tes bras normalement le desequilibre passera ne t´inquiete pas

Tres bien merci jvais continuer avec les 2

Moi aussi j´ai fait du tennis pendant longtemps et c´était assez flagrant...
J´ai fait 1 ans de muscu et maintenant on ne voit casiment plus la différence!

PS: Meme si tu aura du mal au debut, souleve le meme poids sur chaque bras et n´essai pas de soulever plus sur le bras moins muscler (ca servirai a rien)

J´ai exactement le meme probleme que toi niveau bras et deltoide. Par contre bizarrement lorsque je contracte lepaule gauche et largement plus musclé.
Peut etre a cause de on ambidextrie...

J´ai aussi ce problème, mais je crois que le bras droit est naturellement plus musclé que le gauche (puisqu´on se sert de ce bras dans la vie de tous les jours).

c´est clair moi aussi j´ai une epaule plus large que l´autre lol

change de main pour la branlette chez moi ça a marché