Bonsoir,
Je viens poster ici car depuis que je suis petit, je ne suis pas souple, mais extrêmement souple, ce qui m'a donné l'envie de poster, c'est suite à une émission belge, j'ai vu le public faire une ovation à un jeune homme d'une vingtaine d'année travaillant 6 jours/7 depuis 10 ans ne sachant pas faire ce que je fais.
Etant petit, j'avais un grand écart naturel ( je suis un ado de 15 ans ) découvert à l'âge de 6 ans, je l'ai gardé jusqu'à mes 12, perdu suite à un accident, mais j'ai découvert une chose encore plus étonnante, j'arrive à passer mes 2 jambes derrière mon cou sans aide, que ce soit externe / de moi même.
Je me demandais si cette capacité serait exploitable, et quels exercices seraient réalisables pour récupérer mon grand écart ?
Merci, Jérôme.