Beurre de cacahuète, pot de guacamole…

Des aliments autorisés dans mon régime, donc je me les achète, puis je me dis qu’en prendre une cuillère par exemple entre deux repas va pas faire de mal, et je me finis quasiment tous le paquet.

Là ce midi j’ai mis du guacamole sur mon avocat normal, puis j’en ai pris à la petite cuillère ensuite, que du guacamole, et j’ai descendu les deux tiers du paquet.

Ce soir je viens de finir le paquet de beurre de cacahuète, 340g, je l’ai fait en trois fois.

Rien ne semble pouvoir arrêter mes élans d’auto-sabotage, que faire face pour résister à ces merveilles de la nature ? Je crois que je vais être obligé de plus en acheter du tout.

Après les avoir ingurgiter, tu te fais vomir ... ou n'en achète tout simplement plus.

Se faire vomir faut le vouloir quand même.

T'en manges jusqu'à t'en rendre malade.
Après tu n'y toucheras plus, tu te forceras pour prendre ta cuillère.

Avec de la volontée ..

Volonté.

Renforce ton mental.