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Méthode de motivation très efficace !
Ecoutez les musiques de rocky pendant que vous courez autour d´un terrain de foot très tôt le matin, sur l´herbe encore humide
idem pendant vos séries de pompes et abdos, imaginez-vous à la place de rocky vous oublierez la douleur!
Confirmation de ce que je viens de dire demain matin
vous oublierez la douleur!
Ca marche aussi avec le papa pinguin
Frapper des Carcasses de Boeuf, mon rêve
Dega fait mdr! Mais bon, c´étais avant que les monsieurs en uniformes m´amènent chez des monsieurs avec des blouses blanches.
il n´y a pas que rocky, beaucoup de musique motive pour lentrainement, c´es tassez efficace
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