Bonsoir je me suis achete 1/2 litre de proteine a ma salle pour teste un peu vue que j ai commence la muscu ya 2 semaine et donc je voulais savoir vue que je suis au lycee c'est une bonne idee de boire 25cl a 10h et a 16h de proteine vue que je ne peux pas manger au lycee durant les recre??? merci

Heu, c'est un mélange déjà préparé, c'est ca ?

Il faudrait que tu nous dises la concentration en protéine avant de pouvoir te répondre

j en ai bu un peu ca a le gout du lait a la vanille et ya ecrit dessus protein max je ne peux pas t en dire plus dsl juste c'est bien ou pas d en prendre a 10h et 16h vue que je ne peux pas manger??

Pourquoi t'achète ça et pas de la whey que tu dilues toi même.

Tu sais même pas ce qu'il y a dans ta bouteille ?

Je sais même pas quoi répondre à ce cas

Impossible de te donner une réponse intelligente si on a pas la concentration en protéine, et ca m'étonne qu'elle ne soit pas présente sur l'étiquette

50g de proteine je crois ya ecrit dessus

50g de protéine pour 1/2 litre ?

Dans ce cas tu en bois deux tiers a chaque fois
Ca te fera à peu près 40 g de protéine par portion

ok merci gars

C'est ça non

http://www.myprotein.com/fr/products/one-promilk

?

_Boys-Noize_ > J'ai testé le goût chocolat au lait et c'est vraiment bon !! J'te conseille de les boire froids si t'en achètes.