D´obtenir des tablettes de chocolat en deux semaines !

Protéines, abdominaux toutes les heures pendant deux semaines.

Et voilà !

tout à fait, moi les tablettes de chocolat, je les prend en supermarché, du noir de préférence avec 70% de cacao.

Ah nan trop amer

Je suis tout à fait sérieux !

c´est encor pire alors^^

Qui mange un carré de chocolat noir par jour ? C´est bon pour la santé

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-58548-1-0-0-0-0.htm
| Citation de : yam57
| Date du message : 07 juillet 2007 à 12:55:50
| Contenu du message :
| "tout à fait, moi les tablettes de chocolat, je les prend en supermarché, du noir de préférence avec 70% de cacao. "

lol j´adore le lint et le poulain

En 3 mois avec des exos léstés et bcp de footing peut etre mais bon ....

Tu veux etre trop pressé l´ami
Jte comprend moi c´est pareil jve les "6pack" comme dirai nos amis rikain ^^ mais rien ne vas sans rien donc bosse tes muscles tout les jours , fais du cardio et surveille ton alimentation (et si ta une bonne morphologie) tu les verra asser vite mais pas 2 semaines non plus^^
Le truc c´est de ne pas décourager si au bout de 2-3 semaine elle n´y sont pas encore.

il a raison on peut avoir des abdos d´enfer meme en 2mn (photoshop sert a ca)

"il a raison on peut avoir des abdos d´enfer meme en 2mn (photoshop sert a ca)"

c sur que toshop c bien, mais j´ai jamais trouver le filtre "abdos" moi, et pourtant j´ai chercher ^^

heu je te garantis que c´est un jeu d´enfant pour un infographiste moyen.

lol je c, d´ailleur je m´y connais asser bien en photoshop, j´ai fait quelque petites etudes la dedans