Bonjour j ai un blem j'ai beaucoup trop d ecart de force entre le bras gauche et le droit car mon bras gauche est trop faible je le ressens sur certaine machine ou meme durant les tractions comment faire?

Tu es gaucher ?

nn droitier mais du gauche j ai toujours une force pitoyable meme aux bras de fer avant gauche vs gauche je perdais tjr mon bras gauche est tres faible

bin isole le

nn serieux comment jpe faire ?? faire bcp de traction peut m aider?

Ecoute, on a toujours un bras plus fort que l'autre
Mais si l'écart est trop important entre les 2 bras, fais des exercices de muscu seulement du bras gauche (dans le but de gagner de la force et non du muscle afin de ne pas avoir un bras plus musclé que l'autre ).

mdr tu passe ton aprem a dire des conneries toi