Salut à tous,
Aujourd´hui j´étais à la muscu et apres une séance d´abdos je lève mon T-shirt pour voir si ils sont rouges, et la un pote me regarde et fait " Putain mais t´as les abdos décalés ! " donc la je regarde plus attentivement, et en effet mes adbos ne sont pas parralèle du coté droit et du coté gauche. Mais y´a a peine 2 semaines j´avais pas ce problème et là ça me fait bien chier, donc d´une j´aimerais bien savoir d´à quoi c´est dû et surtout comment redresser les abdos de gauche qui sont plus bas que ceux de droite.
Voila en esperant que vous pourrez m´aider :x

tu peux pas les redresser c´est comme ca tu peux rien y faire

je pense que tu viens de t´en rendre compte parce qu´ils commençent à se dessiner. mais la forme des abdos est génétique, tu ne peux rien y faire.

Ahhhhhhh bon en fait jcrois que jlavais toujoyurs vu mais c´est mon pote qui m´a fait prendre coscience que c´était "anormal"

Ils sont quand même bien décalés la à l´occasion je ferais p-être une photo pour que vous voyez.

non merci on a va assez d´horreurs.

lol!
Mais sérieusement j´crois avoir vu des exercices pour les remettre droits, du moins les ré équilibrer, ça se faisait sur 6-9 mois, j´me trompe?

Moi aussi j´ai les abdos décalés, ca me fait ch*er mais bon on ai comme ca on peut rien y faire.

DragonFlag avec ca tu peut les réequilibrer!

J´ai aussi eu ce probleme apres une séance d´abdo ou j´ai priviligié un coté, si bien que j´ai eu une devellopement pas trop symétrique.
Le Dflag les recadres quand cela est du a une erreur dans l´execution, mais la forme est belle et bien génétique.

Jvais pas faire le dragonflag omg xD je me rapelle plus très bien de ce que c´est mais je me rapelle que Bruce Lee le fesait, et que mal éxecutait ça défonce les lombaires :/

faisait *

Ouai ca te défonce le dos point barre lol

Putain jveux pa sgarder les abdos comme ça mon pote arrete pas de me charrier
Mais avant je suis persuadé que c´était pas aussi décalé que ça et pourtant je les ai toujours dessiné ( jsui ecto ).
Personne d´autre sait si y´a un moyen ?
C´est pas d´avoir plus forcé sur le coté droit que sur le gauche qui a fait ça ?

Comme l´a dit yam57, tu viens de t´en rendre compte.

On est rarement parfaitement symétrique. Et on a tous des dissymétries. Certains en auront aux abdos, d´autres aux bras...

SpAwN629 ton pote c´rest un jaloux