Perso je suis un grand mangeur, je mange de tout et en grande quantité et souvent pas trés équilibré...

En ce moment je pése 83kg pour 1.81m.
Bon c´est pas énorme mais bon, j´ai arrété le sport depuis 2 mois (Les vacances ) et là je comprends ma douleure lol...

Et juste pour tester ma volonté je voudrais manger juste le STRICT minimum pour survivre pendant 1 moi complet (Non je ne suis pas fou lol )
C´est juste un pari avec ma femme.

Donc j´espère avoir des infos ici.

Combien de Litres d´eau maxi par jour, quels aliments sont primordiales pour survivre et en combien de quantités?

Moin c´est, mieux c´est!
Toute façon pour 1 moi...

euh...il éxiste un truc qui s´apelle koh lanta si tu veux ça...

sinon en eau...je vois pas en quoi il y´a à parler de maximum, tu bois simplement quand ta soif et puis bah pour manger le minimum je pense que 700 calories par jours ça doit être vraiment le très très très minimum pour qq de ton poid (il me semble qu c´est normalement 1200) que tu peu répartir toi même en faisant le compte des calories et des portions des aliments que tu achètes et ingurjite...

heum...bonne chance ^^´

t´es marier à 19 ans oÔ

testiburness Ok mais moi et les calories...comme dirait k4k4w3t ( oÔ )

Tu pense que je devrais manger quel aliment?
Fruit, légume ? En quelle quantité?

Merci merci.

arf malheuresement ça fais bien lomgtemps que je me suis pas plongé dans les trucs de régime,mais si j´ai bien compris c´est une sorte de paris de régime ? lol super size me à l´envers ^^ (le film ou le mec bouffe 1 mois mac do...)

bon alors en gros, vérifie sur tout ce que tu achète les valeurs nutritives, mais voila en gros ce que je te "conseillerais" bien que se mettre en plus ou moins sous alimentation pour un paris...mouais...

ptit dej : rien (comme ça ton corp à pas dénergie)

déjeuner : viande blanche ou poisson, avec courgette.

rien av le dinner

et dinner : idem, en changeant les légumes + un yahourt blanc nature.

interdit aux fruits et à tout sucre en tout genre, le lait...bref tout...

voilà qui devrais te permettre d´être au plus strict minimum de tes capacitées, mais je te conseil de nouveau de ne pas essayer de faire ça...

mnt si tu tiens à te référer STRICTEMENT au calories et non aux autres éléments tel que les lipides et les glucides, tu peu très bien te prendre une pizza qui doit tourner dans les 200 calories par portions...

mais bon, la c´est plus jouer sur des thermes pour embrouiller ta cop...

testiburness Merci pour ta réponse

Donc je vais faire :

ptit dej : rien (comme ça ton corp à pas dénergie)

déjeuner : viande blanche ou poisson, avec courgette.

rien av le dinner

et dinner : idem, en changeant les légumes + un yahourt blanc nature.

interdit aux fruits et à tout sucre en tout genre, le lait...bref tout...

Je pense que manger des pattes ou pomme de terre c´est rien?
Tant que c´est nature...