voila c'est moi la vous me trouvez comment?

j'aimerais des avis de quoi il faudrait que je fasse pour ameliorer mon physique qu'il soit plus esthetique

surtout que je trouve si vous regardez mes bras sont trop gros je trouve nan? enfin pas assez dessiné :s

T'as un physique plutôt équilibré, et t'as l'air d'avoir une bonne base musculaire, mais t'es un peu gras.

Tu fais quoi comme exo pour muscler tes mollets ?

Je dirais un peu plus d'épaules
Sinon tu as deja un bon niveau !
Tes bras sont biens ;)

merci donc il me faudrait si je comprend une petite sèche?

pour mes mollet onch4ck je fait l'exo la http://www.google.fr/imgres?um=1&hl=fr&newwindow=1&sa=N&tbm=isch&tbnid=6taaxklUF5cv0M:&imgrefurl=http://souliersmagiques.blogspot.com/2011/02/blogentraide.html&docid=fMe-zIn8OohwfM&imgurl=http://1.bp.blogspot.com/_OwqMXLCrM9I/TVGl1p5XKxI/AAAAAAAAAC8/BE4X-bgLfEE/s1600/Mollet%252Bexercice.jpg&w=650&h=600&ei=olg1UK7_MeeT0QWD2oCABg&zoom=1&iact=rc&dur=404&sig=114232905959566457674&page=1&tbnh=147&tbnw=184&start=0&ndsp=18&ved=1t:429,r:1,s:0,i:76&tx=93&ty=88&biw=1366&bih=667

Tu montes et tu descends

T'es déjà bien là, plus de haut de pecs et faudrait voir le dos

très bon physique