Bon voila je suis en vacance pour 1 semaine et je veux savoir si je dois continuer a m'alimenter de la meme facon ?
Bien sûr
Hum certain mon conseiller de réduire mais je sais pas si je dois le faire
Pourquoi tu veux réduire ? tes besoins caloriques ne changent pas en vacance.
Ok , c'est juste que je pensai aue vu que je pratiquai plus fallait réduire un peu.
forcement si pendant ta semaine tu fait pas de sport faut pas manger autant que d'habitude
Apres vue que je fais 1m72 pour 55k je pense que j'ai un peu de marge. Mais j'ai pas pour habitude de trop manger donc..
Je bide