pour quelqu'un de maigre

J'ai pensé à prendre Whey > BCAA

Est-ce que c'est bien ? La whey de MP et la BCAA de MP .

Y en a tellement que je sais pas laquelle prendre .

Vous pouvez m'aider s'il vous plaît ?

Bien manger, sans compléments. Une fois que cette condition-là est remplie, tu peux ajouter des trucs.

Je mange déjà bien

Oups, j'ai aussi du mal à manger c'est pour ça que je veux rajouter des compléments .

Moi je prend whey+bcaa de MP également je trouve ca suffisant a part de temps en temps des "cures" de créatine mais bon...
si tu veux un code MP pour la livraison gratuite : MP662951
merci

Une cure de créatine ça ne sert à rien, il faut la prendre en continu ou ne pas en prendre.

EasyMoney, faudrait voir ce que tu manges sur une journée, ton poids, etc.