J'entendais souvent dire que la whey c'est pas bon et tout ...
Je me suis acheté la whey gout fraise de chez Reflex et au fil des shaker que je prennais je me suis rendu compte que je devais accro au gout au point de remplacer mes verres d'eau par de la whey.
Ca me revient cher mais j'economise d'un coté, en n'achetant plus que de la whey mélangée a l'eau du robinet , puis c'est meilleur pour mon programme de muscu.Je suis pas fou je prend quand meme pas 1.5 litre de whey par jour mais je ne bois plus que ça , sauf quand je suis au taf.