Tu veux un vrai résumé? Pour acheter ça, faut être un trou du cul.
Travail du grand droit quasinul.
Travail du transverse quasinul.
Travail négligeable du carré des lombes et des obliques.
D'ailleurs, les vendeurs de cet appareil te prennent tellement pour un con qu'ils comparent ça à des crunchs, alors qu'on voit clairement que ça ne bosse pas du tout la "tablette" (aussi bien quand tu vois les gens travailler dessus que quand tu vois les images de synthèses), et qu'en plus on te vend une machine qui va travailler les obliques en priorité, avec le risque d'épaissir la taille si on force.
Sinon, c'est aussi l'un des meilleurs exos pour se niquer le dos justement.
De rien pour la critique, et bonne journée!