bonjour je m´apelle mike j´ai 17 ans et jaimerai avoir des conseil et surtout un entrainement spécial pour augmenter ma masse musculaire le plu rapidement possible certain me diront que c´est impossible qu´il faut de la patience ou alor que c´est carément du suicide. Je fais déja en ce moment mon propre entrainement j´ai augmenté ma masse corporelle de déja 20kg en 1 an mais et fais plusieur entrainement de combat (kickboxing) mais je manque encore beaucoup de puissance jaimerai encore augmenter ca car pour le moi de juillet j´ai un entrainement de prévu avec mon cousin anglais expert en kickboxing et je n´ai pas trop envie de me prendre une raclé d´enfer donc j´aimerai voir ce que vous me proposé car je suis prêt a tout !! !

merci bien

amicalement mike.

Désolé mais en 2 mois tu peux pas changer grand chose, ton expert en kickboxing va te donner une raclé d´enfer, c´est comme ca.

Pret a tout!

Ho jéjé sort l´artillerie!

-Dianabol, testo, déca-durabolin, Winstrol, Clenbu

Nan je rigole dsl

he keke !! voila le matos !! ! lol

non mais serieux ^^ parours le forum tu trouveras de l´aide, de mon coté je serais pas trop t´aider, j´ai toujours eu une bonne puissance,mais c vrai que je voudrais encore bien la pousser aussi

ba de la patate jen ai mai lui c phénoménale le mec comment il est !! a se niveau la c est meme plus un mec !! ! dc yaurai personne pour me filé un coup de main pour augmenté niveau puissance ?

au fait javais une autres question la gonflette sa sert a rien dans mon cas n´est ce pas ? mais tkt il est hors de question que jme prenne la raclé de ma vie !! ! lol

feilong T´en tiens une sacré couche toi...

quedal que je me coucherai !! ! tes fou ou quoi !! !

dans ton cas c plus une question de fierté, te battre avec un expert avec ton experience de jeunot ne feras que rettarder l´ineluctable, tu auras beau forcer comme un fou, c pas en quelque mois que tu egaleras des années d´experience

mais si tu insiste va voir sur akelys, il doivent avoir des programme sur la puissance