Bonjour, je vous explique mon problème.
J´ai 20 ans, je mesure 1m80 pour 67 kg.
Je suis assez mince comme vous l´aurez constaté, et j´aimerais avoir une silhouette un peu plus musclée.
Le problème est que depuis mes 12 ans, j´ai ce qu´on appelle une scoliose, ce qui engendre un certain mal de dos. J´ai donc bcp de mal à effectuer un quelconque exercice, quel qu´il soit ( pourtant c´est pas faute de volonté! ).

Alors je me demandais si l´éléctro stimulation pouvait m´aider.
Merci de vos réponses!

PS: Ne me traitez pas de feignasse svp, si je le pouvais, je m´entraînerais dans une salle de fitness..

Tout d´abord désolé pour ton probleme , j´imagine que c´est pas rigolo tous les jours.
Pour l´eletrostimulation , en gros c´est de la chiotte donc te sers pas de ca c´est de l´argent foutu en l´air. Essaye d´abord de faire des exo avec qui utilise le poids du corps , et pour le reste tu peux faire tes exercices assis ou allongé avec des poids +/- légers qui permettront d´éviter des faux mouvements etc... c´est tout ce que je peux te dire

Oui essaie de voir avec un médecin du sport, ou voir s´il peut te conseiller quelqu´un spécialisé là dedans...

Car l´électrostimulation reste efficace dans le cadre de rééducation, ou en complément pour les grands sportifs (détente en particulier).

Les bons appareils d´électrostimulation coûtent très cher (même le milieu de gamme) et ne permettent pas de prendre de la masse.

il me semble qu´une scoliose peut s´arranger si elle est pris en charge asser tot, apres un temps c fini je crois, regarder le chanteur Christophe de la nouvelle star, sa scoliose n´a pas ete traité et voila, c trop tard

je ne c pas si un kiné est competent pour une scoliose, je pense que oui