Voila me suis inscris a la remise en forme hier(finalement Xd). J´ai 14ans et je pèse pile 100kg(j´ai perdu 5 kg en 2 semaines) et la je me suis dit aller c´est parti je veut essayer de perdre 20kg pour le mois d´aout. D´apres vous es ce possible?

a oui je fait 1.81m

Tu ne serais pas Antho-63?
Le boulet qui sort des conneries plus vite que son ombre?

non dsl c pas moi Xd je suis 100% no-noob

Sinon pour tes 20 kilos (on ne sais jamais après tout, j´ai peut-être parlé trop vite)...en deux mois ça va être très difficile, perdre 10kg en un mois est virtiuellemnt possible, mais temporaire, frustrant, voire traumatisant.

Autant pour moi, j´ai compris mon erreur lorsque j´ai vu l´anciemnneté de ton pseudo.

ba faut ce dire ke je fais 1heure de remise en fomre par jour 5 fois par semaine. Je mange hyper équilibré et je fait du sport a fond. On verra mais faut ce dire ke je perds en moyenne 2.5kg par semaine(apparament on m´a dit ke ça va continuer pendant 1 mois puis ça va etre moins marquant)

pas grave c vrai ke la plupart dé anthos sont dé boulets lol

Pour en revenir au sujet, j´ai quelques questions à te poser:
-de quel matériel disposes-tu?
-Fais-tu déjà du sport?
-Grignote-tu?

je ne grignote jamais, j´ai tte un gymnase de dispo kan je veut et je fait plein de sport ché moi(é je travaille aussi les travaux manuels cé ce k´il y a de mieux au6)

Mon PC est lent, désolé.
Qu´entends-tu par "remise en forme" "manger équilibré" et "faire du sport à fond"?

J´attends ta réponse avant de me prononcer.