Je fais un topic pour Suivre mon évolution :

environ 5-6 jours :

Avant hier :

Aucune évolution, tu compte poster tous les 5 jours ?

Tu as juste seché ou alors tu sors d'une séance abdo, t'aurais pu faire la même photo le matin et le soir et on aurait aussi vue une différence Selon ce que tu as bu, ce que tu as mangé, selon l'heure de la journée, selon l'activité que tu as fais juste avant...etc..

9/20.

On sent que tu cherches à te différencier des autres trolls.

Je fais pas ce topic pour mon égo, pour vous.

je fais ça pour moi.

Je compte faire ça pour chaque semaine , ayant commencé un mardi/lundi.

ofus > j'ai pris la photos à minuit sans exos d'abdos , je pensais sérieusement que c'étais une reprise musculaire et un affinage des côtés des abdos grâce à ma nutrition...

Aucun intérêt. La progression musculaire est visible au minimum au bout de 6 mois si tu es régulier et que tu travailles.

En une semaine y a rien qui change. Comme dis plus haut. ce topic sert juste à flatter ton ego rien de plus.

Prends des photos chaque mois mais poste tous les 6 mois au moins, ça sert à quoi de poster des photos alors que y a aucun changement ?

C'est en prenant des photos chaque semaine au début que tu n'en prendras plus dans le futur.

C'est beau ce que je viens de dire !

bf_assault > parce que je ne tiendrais par un rythme aussi assidu sans prendre des photos chaque semaine.
je vais poster tout les 6 mois alors, mon topic a été créée

EARG4SM > Quel niveau d'études par rapport au corps en général tu as ? aucunes j'imagine.

Hallen17 > si j'arrive à un bon stade, oui c'est sur , j'en prendrai plus.

C'est un forum de muscu idiot, qu'est ce que tu viens clasher sur les études pour te rassurer sur le fait que tu serais plus intelligent que nous hein ?

PS : Je suis en Grande Ecole de commerce

EARG4SM Voir le profil de EARG4SM
Posté via mobile le 23 mai 2012 à 15:35:51 Avertir un administrateur
Aucun intérêt. La progression musculaire est visible au minimum au bout de 6 mois si tu es régulier et que tu travailles.

En une semaine y a rien qui change. Comme dis plus haut. ce topic sert juste à flatter ton ego rien de plus.

"6 mois" On peut en voir bien avant hein, faut pas abuser non plus.

Oui il peut y avoir des changements au bout de 4 mois c'est sûr, mais pas au bout d'une semaine c'est complètement con

J'ai pas fait d'études particulières en anatomie, je parle de la progression musculaire. Si tu crois qu'en peu de temps on se transforme, c'est que t'as une idée faussée de la muscu. Mais vas y, postes tes photos si ça te chante...

Je dis 6 mois parce que en partant de rien en début d'année et que depuis 2 mois je fais du sport intensif, il m'a fallu ce laps de temps pour voir du changement, pas avant

<< je vais poster tout les 6 mois alors, mon topic a été créée >> , je cite.

Donc on se calme , vu l'ambiance, je ne préfère même pas posté ici.

Birdman_Stunna > tu n'as sûrement pas appris à lire convenablement : Quel niveau d'études par rapport au CORPS en général tu as ?

5/20

Tu sais, si tu postes des photos juste pour toi sans que personne puisse intervenir, je te conseil de te créer un dossier sur ton ordi et d'arrêter de poster ici.

ReedTimmer > quand je dis vous , je parle des gens qui critiquent sans cesse , maintenant je fais un topic pour moi tout d'abord, et pour que des gens , si ils le veulent puissent mon évolution
Tu n'aurais pas du up , de 2 Jours.
D'ailleurs , Je commence à avoir un tracé du V :

Je compte faire 1/1h30 de jogging fractionné , 3 min à 85% et 1 min à 75 % pendant une trentaine de minutes ou à la place du vélo d'appartement , je compte faire 1 mois sans me prendre en photos , pour réellement goûter au plaisir du changement , donc je ne posterai plus du tout.