on peut dire que je suis verni, je suis officielement inscris que depuis aujourd´hui dans ma nouvelle salle et un pro qui fait des concours de body c proposé pour me suivre, il me fera un programme adapté ainsi que pour la nutrition aussi, il m´a deja donné des truc, super, et tout ca c gratuit, sympa les gens lol ^^

c´est bon esprit on fait pareil dans ma salle les uns les autres, on se donnent des conseils, on se posent des quesitons etc ... ca fait partie de l´esprit de la salle quoi, si on y va juste pour soulever sa fonte c´est pas super interessant quoi ...

Y´en a qui ont de la chance

Cela est vraiment bien , tiens nous au courant

oui c vrai que c interessant, mais je voudrais pas non plus etre suivi de trop pres, la muscu est pour moi avant tout un plaisir pas un metier ou quoi, c bien d´etre suivi, mais je garderais quand meme une certaine distance avec ca