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Liste des sujets

exercice qui augmente la contraction...

[Lightningman]
[Lightningman]
Niveau 7
20 mai 2012 à 21:57:01

musculaire a fond c'est quoi ??

je veux vraiment augmenter ma contraction musculaire au niveau gauche mais je sais pas quoi comme exercice , exercice de finition ???

je pense que la finition c'est contraction non?? plus le muscle est dessiner plus il se contracte ?? :question:

merci d'avance ça va vraiment m'aider :merci:

__[HRG]__
__[HRG]__
Niveau 10
20 mai 2012 à 21:57:41

Non, ça ne veut rien dire.

BF_assault
BF_assault
Niveau 10
20 mai 2012 à 22:05:27

:doute:

esthetique-god
esthetique-god
Niveau 6
20 mai 2012 à 22:05:59

:pf:

Starter-killer
Starter-killer
Niveau 10
20 mai 2012 à 22:07:14

Omg :rire:

Ferrigno
Ferrigno
Niveau 9
20 mai 2012 à 22:07:38

:rire:

[Lightningman]
[Lightningman]
Niveau 7
20 mai 2012 à 22:09:00

éclairer moi svp je sais pas au lieu de rire :-(

[Lightningman]
[Lightningman]
Niveau 7
20 mai 2012 à 22:11:45

ah ouais je viens de lire que la force d'un muscle c'est ça contraction musculaire donc voila j'ai trouvé la réponse moi même :ok:

je sais quelle type d'entrainement je vais faire :-)

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