'Soir chères potes !

voici la boisson en question :

- Classic Bodystyle

http://www.bodystyletrojka.ch/bilder/galerie/gal_BodyStyle_Classic_%20homepage.jpg

une boisson semi-gazeuse qui a un superbe goût.

voici ses apports :

100 ml contiennent : 2kcal , 0.2 prot, 0.0 glucide, 0.0 lipide, 400mg taurin, 200mg L-Carnitin

donc pour le goût sa passe super bien, mais je voudrais savoir si :

- les 400mg dans seulement 100ml peuvent être néfaste ?
- j'ai lu que le L-Carnitin favorise à la perte de poids, mais les avis sont partagés... si quelqu'un connait ce composant est-ce qu'il est recommandable ?

merci d'avance !

J'ai lu que la carnitin pouvait faire fondre du muscle. A confirmer c'était juste via google à l'arrache.

Sinon coca zéro > all

boissons avec aspartame = merde
Coca zéro à bannir.

Aspartame = pas encore assez étudiée

Perso jme fais ma bouteille de 50cl de sirop de grenadine pour chaque séance.

Eau + BCAA + Sucre

Eau

Coca-Cola Zéro On s'en sert pour déboucher les chiottes, à l'arrivé c'est du vomis

Sirop de menthe > ALL

Dextrose ou maltodextrine + eau (voir BCAA et whey) = win

non mais vous êtes tous super gentils mais y'a personne pour répondre à mes deux questions ?

Une dose lambda de taurine c'est dans les 3gr donc bon tu pourrais t'enfiler les 500ml qu'au final tu resterai en dessous.

si je m'envoie 500ml j'arrive a 4gr ^^

p'tit yop à la fraise > all

Icetea
The vert + Eau + froid + bouche > all