Salut, j'aimerai connaitre le nom de cette exercice.
Je semble que ca fait travailler la nuque.

On peut voir cette exercice entre la 42emme et la 44eme seconde.
http://www.youtube.com/watch?v=tp7d5YGDLcs

Je trouve cette exo bizarre.

No troll, et pas de réflexion genre "Alistair overeem est dopé...".
Je le sais très bien, et je ne veux pas lui ressemblé.
Et je ne compte pas faire cette exos.

Merci.

Oui c'est pour muscler le cou mais je pense pas que ce soit bénéfique pour la nuque

C'est pour ceux qui font des sports de combats

Ah bon, c'est pas la nuque?
C'est quoi alors?

Et le nom du mouvement

Cela n'a pas vraiment de nom.

si c'est la nuque , il utilise ça : http://www.amazon.fr/Body-Solid-MA307N-Bodysolid-Developer-MA107N/dp/B0010XRMLQ/ref=pd_sim_sbs_sports_1/279-1673214-0354505

gundill avait fait une vidéo ou il faisait le mouvement mais à la poulie , ça a l'air mieux http://www.youtube.com/watch?v=rcakcXqYyjQ&feature=relmfu

Donc, tu penses que comme l'exo n'est pas trop utile et connue, il n'a pas de nom? Je dirais pareil que toi, mais il a quand même des lanières exprès pour accrocher les poids sur al tête.
Ca muscle bien la nuque?

Oups, j'étais en train d'écrire mon message que UC3 avait déjà répondu.
Merci pour tout.