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Liste des sujets

bon programme pour débutant ?

salle_de_bain
salle_de_bain
Niveau 6
12 mai 2012 à 16:54:41

Bonjour je mesure 1m71 pour 55kg , j'aimerai débuter avec un bon programme , je possède comme matériel :

http://www.tsamsira.com/adpics/4d95b1885e0d6fcf0cda81e43.jpg

autant utiliser le matériel ou alors faire une méthode sans matériel ? quel programme ?

OriginalWanksta
OriginalWanksta
Niveau 10
12 mai 2012 à 17:08:45

Bah t'as tout ce qu'il te faut comme matériel... J'vois pas pourquoi tu ferai une méthode sans matos. :honte:

Et va lire les topics épinglés. :ok:

Piedraw
Piedraw
Niveau 17
12 mai 2012 à 20:03:17

Oui le topic épinglé est bien pour répondre à certaines de tes questions. :o))

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