Bonjours, j'ai 15 ans 1m76 60kg ,alors voila ça fait 8 mois que je me suis mis a la boxe et que je surveille mon alimentation et gère les petit plaisirs, j'ai réussis à atteindre mes objectifs ( perdu 10 kilos de mauvaise graisse, muscles plus développés et visibles, j'arrive a faire des footing de 1h ce que je croyais impossible avant... )

Les beaux jours approchent ainsi que les vacances, et je ne pourrais pas me rendre a mes deux séances hebdomadaires, donc je voulais savoir pour ne pas perdre au niveau endurance, et ne pas gâcher mes résultats, qu'est ce que je pourrais faire comme activités pendant cette période ?

je pensais faire des balades à vélo, des foots l'aprem avec des potes... ça ira ?

aussi je risque de faire des sorties donc aller au fast food j'ai le droit ?

Tu ne vas rien perdre en une semaine. Ne t'en fais pas.

ça px que faire du bien une semaine de repos de temps en temps

Et aller au fast food de manière non excessive je pense pas que ce soit mauvais, ça diversifie et ça t'empêche de te démotiver au bout d'un moment ; si à côté tu surveilles, comme tu dis, tout va bien !