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[Aide] Musculation

Jvcjoker
Jvcjoker
Niveau 7
04 avril 2012 à 21:50:03

Combien on dois faire de pompes et abdos tout les soirs

[teddy-mystik]
[teddy-mystik]
Niveau 7
04 avril 2012 à 21:55:59

si tu es débutant une trentaine :hap: apres 2semaine tu t'en rajoute et ainsi de suite jusqu'a ta limite :cool:

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