salut a tous
pouvez vous me dire quelle est la difference entre prendre de la masse et secher
bien sur je sais que prendre de la masse se fait en mangeant plus et secher consiste a perde toute la graisse autour du muscle
mais moi je voudrais savoir visuellement la difference donc si vous avez des foto de personne " masseuse" ( lol c bien francais) ou de personnes seches car je ne sait pas vers qoi me tourner
merci de vos futurs reponse

ben les deux ( prise de masse est sechage)mettent en valeurs les muscles mais de deux façon différetes.

la prise de masse mes tes muscles en valeur car elle permet d´augmenter leur volume.

a l´inverse quand tu seche tes muscles sont mis en valeur car le contraste muscle/graisse est plus fort.

bon,c´est pas tres clair, ça fait pas beaucoup avancer le sujet mais faut pas trop m´en demander

ok merci pour ta reponse donc en faite si ej resume
la masse fait prendre du volume a ton muscle
et le sechage fait un contraste entre la graisse et le muscle

ben dans l´absolue le sechage te permet de virer la graisse. Du coup tes muscles te paraissent plus gros meme s´ils n´ont pas grossi.

Sécher correspond à l´élimination des graisses et de la couche d´eau résiduelle entre la peau et les muscles. Le but du séchage est de tendre la peau sur les muscles.

ok mais immaginons un mec qui fai de la muscu et ben il decide de prendre de la masse et apres de secher donc il a eu les 2 resultats le quel fait paraitre les muscles plus gros ? le sechage ou la masse

http://schiavonephoto.com/masseuse.jpg

j´espere que ta un peu honte quand même...

lol
merci je croi que je vai m orienter vers la technique " masseuse" lol

Lol c´est pas parceque tu prend de la masse musculaire que tu vas devoir te sécher, si tu es déjà sec à la base.
Pour les personnes faisant de la musculation et voulant avoir une esthétique parfaite, la prise de masse et le séchage vont ensemble, d´abord tu prend du muscle et pr finir le travail esthétique tu te seche pr faire ressortir les formes de tes muscles