Bonsoir

Je vous explique mon problème J'ai eu des problèmes avec mon entourages et j'ai gagné 30 kg en 1 an et demi ( et oui je sais ) Je pèse donc maintenant un poids assez conséquent. Moi qui ai toujours aimé la musculation croyez-vous que ma " graisse " peut se transformer en muscle ou pas ?

Si la graisse se transformait en muscle, ce mec deviendrait un vrai bulldozer:

http://www.youtube.com/watch?v=Z3eKAh7WDSs

malheureusement la graisse ne se transforme pas en muscle...

Met toi au régime n'attends pas et suit un bon programme d'entraînement.
@[JV]Bourrin pas mal le reportage en passant.