Cette boisson a prendre pendant l'entrainement :

http://www.isostar.fr/fr-fr/poudres-hydrate-perform-orange-400g.html

Elle semble contenir beaucoup de sucre, mais il me semble avoir entendu que pendant l'entrainement il fallait des glucides a IG élevé

Bref un avis ?

A mon avis ça te reviendrait moins cher de prendre de l'eau mélangée à de la maltodextrine, achetée sur Myprotein.com .

L'argent n'est pas vraiment un probleme, se qui m'importe c'est de savoir la qualité du produit car quand je vois : Saccharose ou sirop de glucose j'ai un peu peur

Sil'argent n'est pas un problème pour toi,achète du PeptoPro.

Déjà essayer et j'ai ressenti aucun effet..
Reste a l'eau ou rajoute y un peu de sirop au pire

http://www.decathlon.fr/hydra-energy-poudre-citron-id_8150152.html

Moi je prends ça c'est l'équivalent moins cher de l'isostar

C'est très bien, ça évite les coups de mou pendant l'entrainement.

PeptoPro c'est vraiment pas donné par contre
Vous pensez que les prix vont baissé un jours?

HammeTT_24 Ton hydra energy tu le bois comment ? 2 mesurettes mélangées à 50cl d'eau, à commencer avant l'entrainement et à terminer pendant c'est ok ?