Bonsoir.

Je voudrais savoir si en commençant à prendre de la whey , je devrais en prendre obligatoirement tout le temps ?

Je m'explique...

Si j'en prends un certain temps et que j'arrête ensuite d'en prendre tout en continuant les séances , je perdrais du muscle ?

J'ai 15 et je fais 65Kg pour 1M79.

Merci.

Pourquoi tu veux arrêter d'en prendre ?

J'ai oublié de préciser que si je voulais commencer à en perdre c'est parce que je trouve mon alimentation mais je n'ai pas un énorme appétit , du coup c'est dur pour moi d'ingérer beaucoup de protéines.

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-310495-1-0-1-0-a-lire-absolument-avant-de-participer.htm.

loux-s
Posté le 8 février 2012 à 18:51:46
Pourquoi tu veux arrêter d'en prendre ?

Je n'en prends pas encore , je préfère me renseigner un maximum avant.

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-78-310495-1-0-1-0-a-lire-absolument-avant-de-participer.htm *

Lis le topic épinglé, il répondra à bon nombre de tes questions.

Merci Hycarius , j'ai lu la partie les concernant.

Je suis fixé , j'en achèterais sous peu.

vu ton poids tu debute, fromage blanc ou whey c'est pareil quand on debute

Strap-ondildo
Posté le 8 février 2012 à 19:02:25
vu ton poids tu debute, fromage blanc ou whey c'est pareil quand on debute

J'ai préciser que j'avais pas un appétit énorme , c'est plus facile de manger des whey que beaucoup de fromage.

c'est sur

j'ai du mal a manger apres ma seance, alors j'ai super faim