Oui le lien wikipédia dit la même chose xD

Si ca augmente mes performances, jme fais des bolus avant mes séances

Elle doit vraiment être bête elle.

C'est comme si je bouffais du viagra avant ma séance...

C'est bien ce que j'ai dit. Laissons les gens se renseigner autrement.

Tout simplement pauvre conne, je mets pas des tampon pour avoir mes règles si je suis un garçon.

Prends pas de la merde pour sportif si tu bouge pas trop gros cul du canapé.

Sérieux je vais arrêté de regardé c'est mieux.

Elle mets les lunettes sur le bout du pif la pharmacienne

warsmus Voir le profil de warsmus
Posté le 29 janvier 2012 à 21:35:00 Avertir un administrateur
Elle doit vraiment être bête elle.

C'est comme si je bouffais du viagra avant ma séance...

si tu savais...

]NuckyThompson

Ce que tu viens de dire est assez juste...

Les études sur ce type de produit ne sont pas assez poussé, faut le reconnaitre, et ça c'est quand même la faute de personne sensé veiller à ce qui est bon ou mauvais pour nous, puisque nous, on pas la capacité de mener de tel études.

Nucky déjà évite de parler de "créatinine" puisque c'est un métabolite qui ne va pas servir aux muscles.

]NuckyThompson[ On parle de créatine et pas de la créatinine. Mis à part des propos généraux et très flous, tu ne trouves pas d'élements consistants pour prouver l'inverse de ce que je dis, alors que j'ai pris le temps de prendre des sources sérieuses (études une méta analyse, c'est important de le souligner).

Elle hurler comme une bette

Elle avait certainement pris 5 scoop d'animal rage sans faire exprès la rebelle.

ahah mdr ca ce déchaine sur facebook, ils vont bannir zone interdite je crois.

SETHGREEN Voir le profil de SETHGREEN
Posté le 29 janvier 2012 à 21:41:16 Avertir un administrateur
Elle avait certainement pris 5 scoop d'animal rage sans faire exprès la rebelle.

interdependance, merci pour ton intervention. Je sais différencier de la créatine et de la créatinine, je suis en 4e année de médecine.

Warsmus, tout à fait. C'est une honte que certains produits soient sur le marché avec des études aussi faibles. Le pire c'est les vasodilatateurs. Mais bon, tout le monde ici sait que l'argent est prioritaire sur la santé. Hélas.

Moi tout ce que j'espère, c'est que certains ouvrent leurs yeux aussi de leurs côtés. J'entends souvent que tout le monde a des oeillères sur la musculation et les compléments, que personne n'y connait rien à part eux et les sites de musculation... J'avoue que certains médecins disent n'importent quoi sur les protéines etc. Mais de votre côté, arrêtez de prendre en sacro sainte vérité les études minables financées par des fonds obscures sur vos produits favoris et élevez votre esprit un peu.

HRG j'ai fais une erreur de frappe, ne me discrédite pas pour ça s'il te plaît.

]NuckyThompson[ Voir le profil de ]NuckyThompson[
Posté le 29 janvier 2012 à 21:34:26 Avertir un administrateur
HRG je t'ai dit pourquoi c'était du vent. Si tu te voiles la face et ne lis pas, je n'y peux rien. Alors lis bien stp cette fois ci. La créatinine est un produit utilisé par beaucoup de pratiquant qui devrait bénéficier d'études beaucoup plus poussées, au moins comme un médicament. Ok ? Donc, comment on étudie un médicament? Pharmacovigilance. Phase I, II , III et IV. Ca rassemble au moins 5 à 10000 sujets sur au moins 10 ans, puis des études de cohortes post mise sur le marché. Là, on peut voir quels sont les effets indésirables réels, on peut comparer les effets du groupe qui prends de la créat a celui qui n'en prends pas dans les mêmes conditions. Tu as une étude de ce genre? Non, bien entendu. Pour moi, et je dis bien pour moi, la créatinine devrait bénéficier de ce genre d'étude car c'est un produit entouré de beaucoup de flou. C'est pour ça que je n'en prendrais jamais avant de voir une telle étude. Mais je n'ai pas la science infuse et c'est un avis tout à fait personnel.

Toujours est il que la créatinine, on ne connait pas ses effets à long termes. C'est irréfutable.

La créatinine c'est les déchets de la créatine, on se supplémente pas en créatinine, heureusement.
Y'a plein d'études qui ont démontrées que la créatine n'est pas nocive, et elle n'est pas considérée comme dopante non plus.

Les effets à long terme : y'en a pas. C'est qu'un bête acide aminé, tu veux qu'il t'arrive quoi?

Y'en a marre des crétins dans ton genre qui étalent leurs bêtises sur le net.

Arrêter avec vos pavé

]NuckyThompson[ Voir le profil de ]NuckyThompson[
Posté le 29 janvier 2012 à 21:42:44 Avertir un administrateur
interdependance, merci pour ton intervention. Je sais différencier de la créatine et de la créatinine, je suis en 4e année de médecine

les etudes sur la creatine y en a depuis 1923 chez l'animal ( chiens surtout ) et 1926 sur l'etre humain

il y a eu des etudes mené sur plusieurs année

il y a surment eu plus d'etude sur la creatine que pour n'importe quel autre produit de muscu voir certains medicament

Ne m'insulte pas skapo. C'est toi le crétin à réagir comme ça quand tu lis des idées contraires à ton esprit trop étroit.

Déja la créatine c'est pas un acide aminé, c'est un dérivé. Ensuite, je vois pas en quoi un dérivé d'acide aminé serait innoffenssif sur un organisme, c'est un propos totalement ridicule.

Au risque de me répéter les études sur la créatine sont insuffisantes alors arrêtez de me sortir vos pseudos études financées par on-sait-qui.

Moi j'en ai marre aussi des gens comme toi qui sautent à la gorge de ceux qui ont une vision différente, tu es méprisable.