je cherche un appareil pour muscler, genre un truc qu´on met autour du bras et sa travaille tout seul, parce que la muscul sa me gonfle j´aime pas ça,fin bref existe til ce genre d´appareil et ou je peux le trouver ?

tu connais le tele achat ? il passe en ce moment un appreil qui vibre, tu le mes ou tu veux et ca muscle...conerie ! comment tu peux gagner de la masse alors que c machin la font fondre de la graisse, pas logique !! desolé, y a pa de miracles, la fonte, c la meilleur maniere de gagner de la masse, mais si tu veux juste affiné ta taille prend le truc citer plus haut ^^

t´es sur que sa marche pas ?

sa a été prouver quand meme ce genre d´appareil?

L´électrostimulation c´est bon pour la rééducation et en complément pour les sportifs de haut niveau. Je ne vais pas m´étendre là dessus, j´ai déjà fait plusieurs posts à ce sujet. Les appareils sont disponibles à partir de 500€, en dessous faut oublier, et encore une fois, ça n´est pas pour se mucler, ni même perdre des kilos en trop!

Faut se bouger un peu, savoir ce qu´on se veut. Vous croyez que tout tombe du ciel en claquant des doigts? Des mecs s´entraînent des années pour avoir un résultat correct et vous pensez avoir le même en restant sur un canapé à bouffer des chips et matter la Star Ac? Tout ça parceque vous avez un super appareil pour se muscler sans bouger? Mouarf...

canapé ok
chips ok
tu rajoute un ptit bédo
tu remplace star ac par un ptit DVD
mon muscleur pour feignasse

et voila le tour est jouer, en tout cas c´est ce que je souhaiter, mais la tu as briser mon rêve

j´ai lu que certains bodybuilders l´utilisent en periode de sèche pendant les exercices pour augmenter la contraction musculaire. sinon, utilisé seul ils affirment que ça n´a aucun effet.
j´en ai esayé un pour voir, c´est insupportable, je préfère m´entrainer.