J´ai vue un truc qui parlait de sa a la tele dernierement et sa disait que c´est pas bon de prendre la creatine. Sa fait de la retention d´eau et quand tu arrete d´en prendre et bien tu perd tout tes muscle et ta des probleme de cardio et de coeur.

J´aimerais savoir qu´est ce que vous en pensez.

déja à ton age oublie ^^

sinon renseigne toi ici
http://www.mag-nutrition.com/supplements/performance/creatine.htm

clr mec, t´es fou tu veux com mem pas prendre de la creatine a 15 ans?!?!?

sa serai très mauvai pour ton corps je pense,
laisse la nature faire, et kan t´orai fini de grandir , te developé, donc vers l´age de 20 ans,

la tu pourra si tu veux toujours prendre de la creatine, mais je te conseille vivement de pas en prendre a l´age de 15ans, mem si c´est marqué desus ke c´est pas dangeureux a 15 ans...

enfin tu fai com bon te semble!

nonnnnnnn!!!

Je veux pas prendre sa c´est apres se que j´ai vu a la tele je voulais juste savoir votre avis sur le sujet , se que vous en pensez etc...

Merci pour le site