svp , pour un sprinteur , pour avoir sa pointe de vitesse au maximum , le plus important c´ets les cuisses , ou les mollets ??

svp , ne me dites pas , qu´il faut les deux , sa je sais que minimum est recquis merci

Un excellent sprinter porte une très grande importance au...haut du corps. C´est un équilibre, les cuisses servent à la propulsion, les mollets à l´explosivité, à la réactivité, afin de repartir toujours plus vite sur chaque pas. Le haut du corps est prépondérant, dans la mesure où il apporte un équilibre, et que sans cela, sans ce "contrepoids", il serait bien plus difficile d´élancer le corps dans sa course.

Pourquoi vouloir toujours admettre qu´il y aie un muscle plus important qu´un autre lorsqu´ils agissent en symbiose? Pour en revenir au duo cuisses/mollets, un bon sprinter court sur la pointe des pieds, afin d´avoir la meilleure relance possible, il a donc besoin d´excellents mollets, mais sans cuisses, pas de propulsion efficace.

Pour le sédentaire moyen, sans technique ni préparation, les cuisses sont probablement le plus important, mais dans ce cas, selon moi, on ne parle pas de "sprinter"...ce serait plus un touriste.

Toujours aussi complètes et agréables tes réponses Silent_tiger

Merci complètes j´essaie et agréables je l´espère!

merci

Pour en revenir, les mollets sont très importants, surtout au sprint car ce sont eux qui subissent le choc du pied sur le sol et qui le font décoller du sol.

Par contre, en cyclisme où le pied ne subit aucune sollicitation, les mollets ne sont que peu importants contrairement aux cuisses et aux fessiers qui sont primordiales.

moi qui cour tres vite, quand je cour au foot par exemple et que je force pour allé vite
ce sont mes mollet qui déguste
Le lendemain, les courbature viennent aussi au mollet donc voila ^^