salut, mon modèle de musculature est le rappeur the game et j´aimerai savoir quels muscles muscler pour m´approcher au maximum de ce gars, voici une photo qui montre que les " cotés" de son corps sont droits, c´est surtout ça que j´espere atteindre.

http://img9.imageshack.us/img9/4193/81843652small5ek.jpg

merci de m´aider.

Ben faudrait que tu te muscle de partout, dans la muscu et the game n´est pas dispensé, il faut se muscler tous les muscles...

?

Comment avoir un corps aussi " droit" ?

droit ? déjà il se cale un peu le pantalon alors ca lui fait un long buste, sinon il est caisse mais pas surdéveloppé ce qui fait qu´on dirrait pas une montagne, ca va il s´est bien musclé sans que ca fasse trop et il a pas de gras alors ca fait bien

Tu dois t´entrainer...

Va lire lire ça au grand complet: http://muscul.az.free.fr/educatif/index.html

oui grandaddy il fait pas sur-développé c´est ça que j´aime bien

voila ce que je veux dire par droit :

http://img80.imageshack.us/img80/6830/pain6ry.jpg

comment avoir le corps comme lui(voir les 2 baton rouge que j´ai mis)

Je crois que quand tu travailles le dos, tu travailles les muscles porteurs, et cette droiture vient toute seule ( en tout cas c´est ce qui m´est arrivé). Mets-y de la bonne volonté ( se tenir droit sur une chaise, ne pas marcher avachi etc.) et c´est bon

Merci

Je sais pas pourquoi j´ai jamais aimé ce genre de personnes. Je préfère voir des formes légèrement courbe moi.

Moi ce que j´aime bien c´est le dos en V, ca fait stylé sans faire trop caisse

il a de bon pectoraux mais a part sa les abdominaux sont a a chier