Bonjours à tous!
je voudrais commencer la muscu (j´en ai déja fais mais tres peu , je faisais du tennis avant) .
Mais malheuresement je n´ai vraiment pas le temps lundi, Mardi ,Mercredi.(horaire + fatigue)
Pensez-vous que je peu enchainer jeudi , vendredi ,samedi de muscu?(ou dimanche à voir)
merci bien 