Bonjour.

Vous avez des aliments à conseiller pour mieux récupérer pendant une blessure ? Une routine alimentaire à m'indiquer ? Parce que là je me tape une blessure chiante, et quand je fais du sport mon pied tourne et je peux vous dire que ça fait très mal

Je sais pas si y a tellement de lien entre alimentation et blessure, a part entre carence et blessure. Pour moi, une blessure "mécanique" se soigne surtout par des traitements mécaniques (orthèse, massage, kiné, etc.)

Ok de toute façon je vais aller voir un toubib demain

Quand tu dis "mon pied tourne", c'est une blessure à la cheville?

Ouais ma cheville est gonflée