Bonjour, je me suis inscris dans une salle qui est ouverte tous les soirs du Lundi au Vendredi pendant 1 h 30.

Je peux y aller m'entrainer tous les soirs sans probleme pendant 1h 10 environ.

J'ai essayé une séance de full body mais je n'ai pas eu le temps de faire tous les exercices sans m'echauffer.

Je demande donc votre avis sur un programme qui pourrait me convenir.
J'ai pensé à un Half body Lundi mardi pause le mercredi puis Jeudi Vendredi. Qu'en pensez vous?

Une salle ouverte seulement pendant 1h30 ?

Oui, campagne

Mais tu aurais pu te passer de ce commentaire qui ne sert à rien

Demande un double au mec, ou infiltre toi la nuit pour t'entrainer

Même un fullbody ça te prendrait pas plus d'une heure 30