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Prendre de la masse, aide, merci !

Manager-de-star
Manager-de-star
Niveau 8
05 octobre 2006 à 13:44:32

Bonjour :ok:

Je voudrais savoir quel sport faire pour prendre des épaules, enfin remontez mes épaules.

Car je suis assez grand et mince donc je voudrais monter mes épaules pour avoir moins l´air d´un "baton" !

Je pensais a la natation car on voit tous les nageurs pro très "carrés".

Qu´en pensez vous, aidez moi merci :ok:

yakusa666
yakusa666
Niveau 10
05 octobre 2006 à 20:58:38

oui la natation,les sport avec des rames, et la boxe serai un bon choix

Manager-de-star
Manager-de-star
Niveau 8
06 octobre 2006 à 12:14:44

:up: d´autres conseils :question:

Bruce_from_the_
Bruce_from_the_
Niveau 8
06 octobre 2006 à 13:29:22

La boxe est un bon moyen de t´épaissir, sinon il te reste la muscu.

Manager-de-star
Manager-de-star
Niveau 8
08 octobre 2006 à 14:31:29

:up:

Bruce_from_the_
Bruce_from_the_
Niveau 8
08 octobre 2006 à 15:19:12

T´as essayé le bouton rechercher?

bba999
bba999
Niveau 36
08 octobre 2006 à 15:23:06

Wé je rejoins bruce, le bouton rechercher c´est pas mal comme sport :ok:

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