Ciao tout le monde!

Voila, en fait depuis 2 semaine je ressens de la baisse physique... Je me sens faible, je me blesse plus vite, je dors mal, je me sens pas en forme, j0ai des vertige, jambes et bras lourd...

J´aimerai savoir si sa serait possible que la cause serait que avant les vacances d´été je faisait beaucoup de muscul (3-4 fois par semaine) et que je prenait baucoup de proteine... et que depuis la rentrée j´y vai 2 ou 1 voir 0 fois par semaine et que je prend plus tro de proteine... Est-ce que cela peut-etre la cause de mes symptôme?

Merci ;- )

si t´as rien fait pendant les vacances c´est normal t´as tout perdu.
Recommence comme avant et tu reviendras en pleine forme

T´as pensé à la mononucléose par exemple? Dans le cas ou tu ressent ces symptômes même sans faire du sport.
Ou plus simple, une carence quelconque en vitamine, minéraux...
Ce serait bien d´aller voir un médecin si cela dure trop, même si tu n´as rien au moins tu es fixé.

Je suis d´accord avec Silent_Tiger , je crois pas que si tu fais moins de muscu , tu auras des malaises et des bras lourds. Peut-être un GROS rhume ou une mononucléose.