voila en fait j´ai du ventre et je voudrais savoir quel était le meilleur moyen de sécher et d´avoir des abdos bien déssinés
faire des abdos courir corde à sauter

de me donner des conseils

P.S : faites pas attention a mon pseudo, je ne suis pas un boulet

tu poses une question dont tu connais déjà les réponses vu que tu les cites toi-même.

ok

Désolé fallait la sortir :

- meilleur moyen de sécher : te pendre à une corde à linge
- dessiner tes abdos : avec un feutre noir indélébile

Franchement je m´excuse, je vais me pendre tout seul

le tattoo est encore mieux que le feutre indelebile pour les abdos

Mdr Chaos_Clad