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Courir sur placee ???

Sargauchiste
Sargauchiste
Niveau 4
11 juillet 2011 à 15:04:41

Je le ferai en attendent d'avoir de l'argent et acheter mes chaussure de course et ma corde a sauter
mais c'est vraiment efficace ?
combien de temp il faut que je reste ?

MM17
MM17
Niveau 17
11 juillet 2011 à 15:13:02

Corde à sauter c'est pas mal c'est assez intense si tu maîtrises bien le mouvement (pas comme moi quoi) :)

jesuislehacker
jesuislehacker
Niveau 10
11 juillet 2011 à 15:26:26

Perso y a 5-6 mois quand j'avais pas de corde à sauter je faisais des petits sauts et le geste des mains. :hap:

Oh wait... J'en ai toujours pas. :(

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